练华伟，男，1969年11生，山西忻州人，大学本科学历，学士学位，中共党员，副教授。

我1994年7月入校参加工作，至今从事教师工作已经整整31年。自到山中医任教以来，我一直担任学校的体育教学工作。2005年至今一直担任体育教研室主任。始终坚持党的教育方针，忠诚党的教育事业，扎实工作，爱岗敬业，热爱学生，团结同志，恪守职业道德规范，以身作则，为人师表。

一、努力学习，加强思想道德修养

作为一名体育教师，只有不断学习才能在思想上与时俱进，在业务上强人一筹，才能做一名合格的体育教师。严格要求自己，严于律己，鞭策自己，力争思想上和工作上在同事、学生心目中都树立起好的榜样。积极参加学校组织的各项活动，服从学校的工作安全，配合领导和老师们做好校内外的各项体育活动工作，不管哪项工作都是脚踏实地、尽心尽责，都是高标准严要求。每一项工作都有计划、有落实、有检查、有总结，认真并且辛勤地工作，仔细阅读创新课、研究课，不断完善自己的教学方法，注重加强理论基础的学习，以培养有理想、有道德、有纪律、有文化的接班人为己任，志高存远，自觉履行好教书育人的神圣职责。

二、钻研业务理论，提高工作能力

1、作为一名教研室主任，我高标准严要求对待自己。在教学中深感自己的知识匮乏，学习首当其冲。工作之余，开动脑筋，钻研业务，虚心向同行请教，多方搜集材料，阅读报刊，转变教育观念，了解课改的新动向，加强教研室建设。多年来，我持之以恒地主动学习课改理论，深钻教材，认真备好每一堂体育课，切实抓好教学的每一个基本环节，以学生为主体精心设计每一堂课。激发学生学习兴趣，创设轻松活跃的学习氛围，使学生在学习过程中感到快乐，养成锻炼身体的好习惯。同时，我还积极参与教育教学改革的研究，学习新课程改革理论，不断提高自身的业务水平和能力。由于教学方法得当，注重因材施教，因而不断取得突出的教学效果，受到学校领导、同事们的广泛好评。近五年，发表论文五篇，参编著作一部，申报成功省教改一项。同时社会兼任山西省健身气功协会理事、山西省体育科学与运动医学协会委员。带队获21年山西省校园足球大学女子组第二名，并获“优秀教练员”称号。

2、从事体育教学工作以来，我认真对待每一项工作，从不计较个人得失，同时坚持业务学习，不断改进教学方法，积累经验，走在课改的前列。在教学中认真做好教学常规，努力钻研教材，因材施教，重视学生的全面素质和良好修改的培养，努力发现与开发每个学生潜在的优秀品质，养成良好的行为习惯和正确的课堂常规。增强学生体质，通过体育课的锻炼，使学生感到愉快和快乐，使学生在今后的学习过程中树立良好的自尊心，促进德、智、体等方面的全面发展。

三，注重以身示范，寻求心灵沟通

在教育教学工作中，结合本学科特点，做到以身示范，要求学生做到的身体练习，我首先要做到位，动作标准讲解清晰明了。在一次上课中一名同学在奔跑中不慎摔倒造成腿部伤害，我一直积极帮助治疗，愈好后帮助运动康复，建立恢复信心。通过不断交流鼓励改同学身体恢复后学习也取得很大进步。对身体素质差的，学习动作掌握不好的同学耐心指导，反复示范手把手纠正动作，课后要求练习的方法，具体的个人。使每个同学找到自信，积极投入到学习的乐趣当中。在与学生沟通交流中做到和蔼亲善平易近人，课堂气氛活跃学生心身得到锻炼。

四、寓德育于教学和训练中，宣扬文化自信

丰富的实训活动是体育工作的特点，在教育教学过程中我们教研室结合教学内容，组织学生课上课下的比赛活动增加学生竞争意识，提高集体主义团结协做的精神。例如带队校女子足球队训练中刻苦练习，加强团队协做集体利益高于个人利益。在参加山西省大学生足球比赛中顽强拼搏终于获得亚军的好成绩，开创我校足球竞赛省级前三的历史。在民族传统体育“八段锦”“五禽戏”“太极拳”教学中注重德育教育重点弘扬民族传统文化，做到传承和发扬祖国宝贵文化遗产。提高学生的爱国主义思想增强民族文化自信，真正把课程思政教育落实在教学中，做到了立德树人。